人の評価に振り回されるのはもうやめよう!
自分の人生を輝かせるための価値観チェック
「あの人に認められたい」「評価されたい」…
そう思って日々頑張っているあなた。
ここで「そもそも」の観点から
考えてみましょう。
そもそも
私たちは自分の課題に向き合い、
取り組むことができます。
ところで、相手がどう評価するかに
取り組むことはできるでしょうか。
つまり、
自分がいくら努力したからといって
相手が自分の思ったとうりに評価してくれるとは
限らない、ということです。
自分の希望=相手の思いや考え
ではないのです。
相手の評価は
自分が制御できる範疇の問題ではないわけです。
その上で、考えてみたいこともあります。
充実感をどれほど得られるのか
周りの評価ばかり気にするあまり、
自分の価値観を見失っていませんか?
実は、人の評価に振り回される生き方は、
自分の人生を豊かにするどころか、
不安や不満を生み出す原因になりかねないんです。
なぜ人の評価に振り回されるとダメなのか?
- 自分の価値観を見失う: 人の評価ばかり気にして、自分の価値観を見失ってしまうと、いつまでも満たされない気持ちを抱えてしまいます。
- 不安定な生き方: 人の顔色ばかり伺って、自分の意見を言えなくなることも。常に不安を感じ、自分らしく生きられない状態に陥る可能性も。
- 成長の妨げ: 自分自身の価値観に基づいた行動ができず、本当の意味で成長することが難しくなります。
自分の人生を輝かせるために、価値観を見直そう!
大切なのは、自分の価値観に基づいた生き方をすること。
そのためには、定期的に自分自身の価値観を見直すことが重要です。
- どんな価値観を持っているのか?
自分の価値観を意識的に確認し、明確にしましょう。 - 歪んだ価値観はないか?
周りの価値観に影響されて、本来の自分とは違う価値観を押し付けられていませんか? - 防衛的な価値観になっていないか?
失敗を恐れて、新しい挑戦を避けていませんか?
自分の価値観と向き合い、より良い方向へ修正することで、
自分の人生をより豊かに、そして充実したものにできるでしょう。
コーチングで価値観を見直してみませんか?
コーチングは、
自分自身と向き合い価値観を見直すサポートを行います。
- 自分自身の価値観を理解する
コーチングを通して、自分の価値観を深く理解することができます。 - 潜在能力を引き出す
自分自身の価値観に基づいた行動をすることで、潜在能力を引き出し、成長を促進します。 - 自分らしい生き方を見つける
自分自身の価値観に沿った人生を歩むことで、充実感と幸福感を得ることができます。
あなたも、自分の人生を輝かせるために、
価値観を見直してみませんか?
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やることに100%コミットする選択と集中コーチング
平澤知穂 CHIHO HIRASAWA @リピート獲得コーチング
(旧名:ひらさわ まるこ)
コーチのコーチ
■コーチ歴24年
■元大学講師
■延べ360人以上のクライアント支援実績
■コーチング6ヶ月でリピート率300%UP支援実績
■仕事に集中できて売上3.3倍実現支援
■継続実績積み上げで最長クライアント8年(個人支援)
■リピートクライアント獲得支援
■やることに100%コミットできる選択と集中コーチング