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期待 それは、予測と希望
【イントロ】（笑）
期待。それは、将来の出来事や他人の行動に対して
自分が望む結果や状態を予測し、
その実現を待ち望む心理的な状態を指す。
期待は個人の経験や価値観、信念によって形成され、
ポジティブな結果や成功を予期することが一般的だ。
しかし、期待通りにならなかった時、
人は・・・・
明日のインスタライブでは、
「期待通りにいかず、気持ちが下がってしまった時の心の持ち方」
をテーマにお話しします。
そこで、
ブログでは「期待」とは？についてお話しします。
- 期待は感情的な反応
期待は感情です。
将来の出来事や状況に対する予期や希望を含みます。
例えば、新しいプロジェクトの成功や
人間関係の向上に対する期待などがあります。 - 予測と希望の組み合わせ
- 期待は
・予測（将来に何が起こるか）
・希望（その結果が自分にとって望ましいものであること）
の組み合わせです。
期待が高まると、その実現を待ち望む気持ちも強くなります。
- 期待は
- 個人の経験と価値観に基づく
- 期待は
個人の過去の経験や価値観、信念に大きく影響されます。
例えば、過去に成功した経験が多い人は、
高い期待を持ちやすいです。 - 「今度こそ！」と思っていても、高い期待を抱きやすくなります。
- 期待は
- 動機付けの要素
- 期待は
人々の行動やモチベーションに強い影響を与えます。
期待が高まることで、
目標達成に向けた行動が促進されることがあります。
うまく活用できると、
自分の味方になります。
- 期待は
明日は、朝10時からインスタライブをします。
興味あるかた、ぜひご参加ください。
今日も一日お疲れ様でした！
明日も、元気に参りましょう！
ぜひ、これらのポイントを実践して、
クライアントサポートの参考にしていただけると嬉しいです。
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